Spinat-Käse-Kroketten

Spinat-Käse-Kroketten

4.4 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

40 Stück

Υλικά

trockene Semmeln in Stücken
200 g
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
15 g
Emmentaler Käse in Stücken
100 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Olivenöl
30 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
300 g
Milch
400 g
400 g Sojadrink
Weizenmehl, universal
60 g
Salz
1 TL
weißer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
Eier
2
Öl zum Ausbacken

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 249 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Picknick 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 λεπτ.

Gurkensalat mit Räucherforelle

Gurkensalat mit Räucherforelle

30 λεπτ.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 λεπτ.

Detox-Salat

Detox-Salat

10 λεπτ.

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

20 λεπτ.

Gebackene Bohnen

Gebackene Bohnen

1ωρ. 25 λεπτ.

Karotten-Käse-Dip

Karotten-Käse-Dip

15 λεπτ.

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

40 λεπτ.

Spinatsalat in Curryrahm

Spinatsalat in Curryrahm

10 λεπτ.

Temaki-Sushi

Temaki-Sushi

1ωρ.

Schneller Rohkostsalat

Schneller Rohkostsalat

15 λεπτ.

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων