Spinat-Käse-Kroketten

Spinat-Käse-Kroketten

4.4 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

40 Stück

Υλικά

trockene Semmeln in Stücken
200 g
Basilikum, frisch Blättchen abgezupft
15 g
Emmentaler Käse in Stücken
100 g
Knoblauchzehen halbiert
2
Olivenöl
30 g
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
300 g
Milch
400 g
400 g Sojadrink
Weizenmehl, universal
60 g
Salz
1 TL
weißer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
Eier
2
Öl zum Ausbacken

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 249 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Picknick 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

40 λεπτ.

Waldorfsalat mit Weintrauben

1ωρ.

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

35 λεπτ.

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 λεπτ.

Curry-Coleslaw

40 λεπτ.

Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan

25 λεπτ.

Tostadas mit Huhn und Rajas

45 λεπτ.

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 λεπτ.

Apfel-Sauerkraut-Salat

1ωρ. 15 λεπτ.

Gemüse-Leber-Torte

1ωρ. 50 λεπτ.

Schneller Caesar Salat

10 λεπτ.

Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων