Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Rape al limón con anchoas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
300 g de agua
-
1 limón cortado en rodajas finas
-
2 lomos de rape sin piel ni hueso
-
2 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 chorrito zumo de limón
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
26.2 g
Θερμίδες
712 kJ /
170 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sancocho canario con pella de gofio
45min
Bacalao al estilo de Braga
30min
Bacalao con langostinos
1h
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30min
Bacalao confitado con pimientos rojos y emulsión de pilpil
1h 10min
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Gambones al vapor con salsa picante
15min
Mandonguilles de abadejo
1h
Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado
2h 30min
Langostinos salteados al oporto
25min
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1h
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min