Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque
4.6 46 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • flocos de aveia
    25 g
  • leite
    250 g
  • iogurte natural
    80 g
  • morangos
    50 g
  • amoras congeladas
    30 g
  • framboesas congeladas
    80 g
  • mel
    20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 759 kJ / 182 kcal
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista julho 2018 24 Συνταγές
Πορτογαλία
Verão - As melhores receitas 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido de frutos vermelhos e aveia

4.6(53)

5min

Cerveja de gengibre

5.0(4)

120h

Sumo detox de maçã e pera

4.9(86)

10min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

4.9(28)

10min

Batido de ananás e hortelã

4.5(21)

5min

Limonada brasileira leve

4.4(8)

5min

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

4.6(5)

10min

Néctar de framboesa, manga e morango

4.6(17)

5min

Batido proteico de banana e amendoim

4.8(17)

5min

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(9)

10min

Spritz

4.6(11)

5min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min

 Εμφάνιση όλων