Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque
4.6 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • flocos de aveia
    25 g
  • leite
    250 g
  • iogurte natural
    80 g
  • morangos
    50 g
  • amoras congeladas
    30 g
  • framboesas congeladas
    80 g
  • mel
    20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 759 kJ / 182 kcal
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista julho 2018 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de pepino

4.8(94)

5 λεπτ.

Caipirinha

4.8(294)

10 λεπτ.

Granizado de limão

4.8(13)

5 λεπτ.

Limonada de melancia

4.7(311)

5 λεπτ.

Sumo de manga e cenoura

4.3(73)

10 λεπτ.

Ice tea de morango

4.0(35)

30 λεπτ.

Limonada

4.9(926)

5 λεπτ.

Limonada de morango

4.7(282)

5 λεπτ.

Pina colada

4.2(13)

5 λεπτ.

Iogurte líquido de pina colada

4.8(26)

8ωρ.

Sumo verde

4.5(6)

5 λεπτ.

Morangoska

4.5(31)

5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων