Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

4.6 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

flocos de aveia
25 g
leite
250 g
iogurte natural
80 g
morangos
50 g
amoras congeladas
30 g
framboesas congeladas
80 g
mel
20 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 182 kcal / 759 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista julho 2018 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangria de champanhe e morango

Sangria de champanhe e morango

25 λεπτ.

Batido de banana split

Batido de banana split

30 λεπτ.

Ice tea de pêssego e hortelã

Ice tea de pêssego e hortelã

30 λεπτ.

Limoncello

Limoncello

193ωρ.

Iogurte líquido de chocolate

Iogurte líquido de chocolate

8ωρ.

Smoothie de framboesa e coco

Smoothie de framboesa e coco

5 λεπτ.

Granizado de melancia

Granizado de melancia

10 λεπτ.

Granizado de framboesa, manga e morango

Granizado de framboesa, manga e morango

5 λεπτ.

Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

5 λεπτ.

Batido detox

Batido detox

10 λεπτ.

Cocktail vitamínico

Cocktail vitamínico

5 λεπτ.

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων