
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para pincelar el film transparente)
-
4 huevo
-
½ cucharadita de sal (y algo más para sazonar los huevos)
-
1 - 2 dientes de ajo
-
100 g de jamón serrano cortado en trozos
-
1 calabacín con piel cortado en trozos
-
1 puerro cortado en rodajas
-
1 zanahoria cortada en trozos
-
1 tomate en cuartos
-
1 cebolla en cuartos
-
4 champiñones
-
700 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
18.5 g
Θερμίδες
1222 kJ /
293 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de lentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Crema de espinacas con nuez
20 λεπτ.
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 λεπτ.
Sopa de calabacitas
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Sopa versátil de verduras TM6
50 λεπτ.
Sopa de tortilla
25 λεπτ.
Sopa de picadillo con garbanzos
1ωρ.
Sopa de poro y papa
40 λεπτ.
Sopa de habas
2ωρ.
Sopa de flor de calabaza
35 λεπτ.