
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
350 g
Υλικά
-
pomarańczy (ok. 50 g), obranej, pokrojonej na kawałki, bez białych błonek½
-
jogurtu greckiego200 g
-
oleju słonecznikowego50 g
-
musztardy2 łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 ½ łyżki
-
miodu1 ½ łyżeczki
-
maku½ łyżeczki
-
soli morskiej1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
191.5 kcal /
801.2 kJ
Πρωτεΐνη
5.4 g
Λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
11.9 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
87.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DRESSINGI SAŁATKOWE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMasło z boczkiem i cebulką
55 λεπτ.
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 λεπτ.
Kawior z bakłażana
50 λεπτ.
Pasta ze szprotów i twarogu
10 λεπτ.
Ser do smarowania
1ωρ.
Kremowy dressing francuski
10 λεπτ.
Cytrynowa chermoula (marynata)
15 λεπτ.
Kanapki z pastą z tofu
5 λεπτ.
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5 λεπτ.
Pikantny chutney marchewkowy
4ωρ. 10 λεπτ.
"Dżem" bekonowy
40 λεπτ.
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12ωρ. 15 λεπτ.