Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.3 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 128 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Λιπαρά 27.1 g

Φυτικές ίνες 16.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Summer Servings 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiced Almond Milk

15 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Scones

30 λεπτ.

CB & J Chia Pudding

4ωρ.

Boosted Iced Matcha Latte

5 λεπτ.

Protein Boosted Oatmeal

15 λεπτ.

Kedgeree

45 λεπτ.

Green Power Smoothie Bowl

5 λεπτ.

Pumpkin Cinnamon Rolls

3ωρ. 40 λεπτ.

Steamed Banana Muffins

30 λεπτ.

Breakfast Smoothie

5 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων