Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

460 g

Υλικά

ząbek czosnku
1
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
240 g
wody
120 g
pasty tahini
40 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 - 40 g
oliwy z oliwek
20 g
soli morskiej
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 164.9 kcal / 689.9 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Νάτριο 326.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Masło z boczkiem i cebulką

Masło z boczkiem i cebulką

55 λεπτ.

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 λεπτ.

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 λεπτ.

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 λεπτ.

Ser do smarowania

Ser do smarowania

1ωρ.

Kremowy dressing francuski

Kremowy dressing francuski

10 λεπτ.

Cytrynowa chermoula (marynata)

Cytrynowa chermoula (marynata)

15 λεπτ.

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5 λεπτ.

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 λεπτ.

Pikantny chutney marchewkowy

Pikantny chutney marchewkowy

4ωρ. 10 λεπτ.

"Dżem" bekonowy

"Dżem" bekonowy

40 λεπτ.

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων