Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

4.1 149 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • 100 g de cebolla
  • 50 g de chorizo
  • 2 dientes de ajo
  • 300 g de lentejas remojadas por 3 horas
  • 100 g de zanahoria en rodajas
  • 1 hoja de laurel seca
  • 500 g de puré de jitomate
  • 1000 g de agua
  • ¼ cdita de sal fina
  • 1 pizca de comino en polvo

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 184.8 kcal / 776.1 kJ
Πρωτεΐνη 11.2 g
Λιπαρά 3.2 g
Υδατάνθρακες 29.4 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων