
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe de butternut, curry et amandes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
150 g de poireau coupé en morceaux
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de curry en poudre
-
30 g d'amandes en poudre
-
300 g de chair de courge butternut coupée en morceaux (3-4 cm)
-
500 g de bouillon de bœuf (ou bouillon reconstitué)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'amandes effilées pour la finition
-
3 brins de persil frais (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
199 kcal /
823 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
5 g
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