Συσκευές & Αξεσουάρ
Raw apple pie
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Soaking
-
raw almonds (see Tips)200 g
-
dried cranberries20 g
-
pitted dates280 g
-
filtered water for soaking
-
salt1 tsp
-
sultanas (see Tips)20 g
Base
-
extra virgin olive oil for greasing
-
pecans100 g
Apple filling
-
green apples (approx. 220 g after coring), peeled, cored and cut into quarters2
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
salt1 - 2 pinches
-
lemon juice1 tbsp
-
psyllium husks10 g
-
red apples (approx. 220 g after coring), cored and cut into pieces (approx. 1 cm), plus an extra apple cut into thin slices, for decorating2
Macadamia cream
-
macadamia nuts180 g
-
pure maple syrup80 g
-
filtered water100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
1646.1 kJ /
391.9 kcal
Λιπαρά
26.5 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon cupcakes with citrus syrup
40min
Almond and date bars
2h 15min
Lemon dessert
4h 20min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Custard (TM6 - 6-8 portions)
15min
Black forest pavlova stack
5h 30min
Delicious lemon pudding
55min
Traditional Apple pie
1h 30min
Mini lemon curd tarts
2h 20min
Pumpkin and golden syrup pudding
1h 10min
Mixed berry pavlova stack
5h 30min
Best ever carrot cake
1h 35min