
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de apio30 g
-
de cebolla50 g
-
de zanahoria30 g
-
hojas de salvia fresca2
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)30 g
-
de ramilletes de coliflor250 g
-
de ramilletes de romanescu250 g
-
de pulpa de calabaza en dados250 g
-
de agua1000 g
-
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1
-
de gurullos (pasta pequeña, tamaño grano de arroz)100 g
-
de queso parmesano rallado20 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
153 kcal /
639 kJ
Πρωτεΐνη
5.6 g
Λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de apio
50 λεπτ.
Sopa de tortilla
40 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Sopa de poro y papa
40 λεπτ.
Crema de espárragos y queso Brie
30 λεπτ.
Crema de pimiento con calabacitas
30 λεπτ.
Tradicional sopa de fideo
35 λεπτ.
Sopa de nopales
45 λεπτ.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Crema de hinojo
30 λεπτ.
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ωρ. 30 λεπτ.