
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
25 g di pistacchi al naturale sgusciati
-
100 g di fragole congelate
-
110 g di mirtilli freschi
-
1 banana sbucciata e a rondelle
-
1 mela a cubetti
-
100 g di succo di frutta
-
3 cucchiai di semi di canapa
-
15 g di sciroppo di agave
-
2 cucchiai di gelsi (προαιρετικό πεδίο) essiccati
-
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
408 kcal /
1709 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme
45 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Salute in ciotola
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1ωρ. 10 λεπτ.
Avocado toast con uovo poché
25 λεπτ.
Banana bread con semi di carrube
1ωρ. 45 λεπτ.
Cookies morbidi carote e arancia
50 λεπτ.
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Frullato salutare
10 λεπτ.
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 λεπτ.
Confettura ai petali di rosa
45 λεπτ.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta
30 λεπτ.
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 λεπτ.