
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di pistacchi al naturale sgusciati25 g
-
di fragole congelate100 g
-
di mirtilli freschi110 g
-
banana sbucciata e a rondelle1
-
mela a cubetti1
-
di succo di frutta100 g
-
di semi di canapa3 cucchiai
-
di sciroppo di agave15 g
-
di gelsi (προαιρετικό πεδίο) essiccati2 cucchiai
-
di scaglie di cocco al naturale2 cucchiai
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
408 kcal /
1709 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme
45 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Salute in ciotola
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPancakes cioccolato e ricotta
45 λεπτ.
Bagel con bacon e uova
2ωρ.
Pink bowl
30 λεπτ.
Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)
1ωρ. 50 λεπτ.
Crêpes con confettura di lamponi
2ωρ.
Barrette ai frutti di bosco
1ωρ.
Cruffin (TM6)
4ωρ. 30 λεπτ.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge con pomodorini e basilico
8ωρ. 20 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.