Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus de lentejas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
550 g
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
40 g de semillas de sésamo tostado
-
10 almendras crudas sin piel
-
1 cucharadita de comino molido
-
30 g de zumo de limón
-
1 pellizco de clavo molido
-
70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
-
400 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
-
1 cucharadita de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
971 kJ /
232 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Legumbres
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Legumbres
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChutney de tomates cherry e hinojo
50 Min
Sándwich de filete de res
2 Std. 30 Min
Salsa bechamel
15 Min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 Min
Pesto de espinacas y nueces
5 Min
Caldillo de tomate al chipotle
30 Min
Mayonesa
5 Min
Terrinas de foie trufado
74 Std.
Salsa bearnesa
15 Min
Chutney de mango - India
1 Std. 10 Min
Pesto de rúcula y avellanas
5 Min
Mantequilla cremosa de ajo
5 Min