Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 copos

Υλικά

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Διατροφή ανά 1 copo

Θερμίδες 232 kcal / 981 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 35.2 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas raw 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sumo de melancia, laranja e maracujá

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5 Min

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 Min

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Gin de limão e aipo

Gin de limão e aipo

10 Min

Smoothie de manga e ananás

Smoothie de manga e ananás

5 Min

Sumo de fruta com chá de rooibos

Sumo de fruta com chá de rooibos

Keine Bewertungen

Daiquiri gelado

Daiquiri gelado

7 Std. 20 Min

Limonada de rosas

Limonada de rosas

Keine Bewertungen

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

6 Std. 5 Min

Licor de groselha preta

Licor de groselha preta

1 Std. 5 Min

Xarope de vinho e especiarias

Xarope de vinho e especiarias

Keine Bewertungen

Xarope de framboesa

Xarope de framboesa

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων