Smoothie de banana, kiwi e maracujá

Smoothie de banana, kiwi e maracujá

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 copos

Υλικά

banana cortada em pedaços
150 g
kiwi cortado em pedaços
150 g
sumo de maracujá
100 g
sumo de laranja
50 g
cubos de gelo
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Νάτριο 8.3 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 643.3 kJ / 153.8 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Praia - Sumos e Refrescos 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de kale

5 λεπτ.

Licor de canela e piri-piri

360ωρ.

Tisana de erva-doce e lúcia-lima

15 λεπτ.

Bebida de avelã com tâmaras

8ωρ. 15 λεπτ.

Bebida de amêndoa

8ωρ. 30 λεπτ.

Bebida de arroz com aroma de coco

8ωρ. 30 λεπτ.

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10 λεπτ.

Sumo verde

5 λεπτ.

Cocktail com meloa e manjericão

Καμία βαθμολογία

Xarope cítrico

Καμία βαθμολογία

Spritz de morango sem álcool

15 λεπτ.

Bebida refrescante de pepino, manjericão e lima

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων