Guiso de judías con costillas

Guiso de judías con costillas

4.4 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

de cebolla en cuartos
250 g
dientes de ajo
2
de pimiento
200 g
de aceite de oliva
50 g
de tomate triturado en conserva
200 g
de costillas de cerdo frescas en trozos de aprox. 2-3 cm
200 g
de agua
500 g
hoja de laurel seca
1
pastilla de caldo (para 0,5 l.)
1
1 cucharada de sal
de comino en grano
2 cucharaditas
de pimienta negra molida
1 pellizco
de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
800 g
800 g de judías negras cocidas (en conserva), (lavadas y escurridas)

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 285 kcal / 1192 kJ

Πρωτεΐνη 16.06 g

Λιπαρά 13.77 g

Υδατάνθρακες 24.24 g

Φυτικές ίνες 13.33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Legumbres 12 Συνταγές
Ισπανία

Legumbres 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25 λεπτ.

Patatas con costillas

Patatas con costillas

1ωρ. 30 λεπτ.

Lentejas guisadas

Lentejas guisadas

50 λεπτ.

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 λεπτ.

Judías verdes con champiñones y beicon

Judías verdes con champiñones y beicon

30 λεπτ.

Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña

Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña

10 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Judías blancas a la hortelana

Judías blancas a la hortelana

45 λεπτ.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 λεπτ.

Brócoli asado con puerros caramelizados

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 λεπτ.

Pollo al curry de coco con arroz

Pollo al curry de coco con arroz

45 λεπτ.

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων