Iogurte líquido de laranja e cereais

Iogurte líquido de laranja e cereais

3.8 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 20 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • leite magro
    1000 g
  • laranja (casca, só a parte laranja)
    1
  • flocos de aveia trigo e cevada
    15 g
  • mel
    30 g
  • iogurte natural magro
    1 c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 76 kcal / 318 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων