
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas de café, avena y lino
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
2 cucharadas de semillas de lino
-
6 claras de huevo (180 g)
-
40 g de copos de avena
-
1 cucharadita de café soluble
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
-
½ cucharadita de mantequilla
-
2 cucharadas de jarabe de arce
-
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
427 kJ /
102 kcal
Λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Desayunos
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletas de cardamomo
40 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8ωρ. 10 λεπτ.
Desayuno probiótico en tarro
10 λεπτ.
Porridge de quinoa al chocolate
20 λεπτ.
Compota de manzana con cobertura de bizcocho
50 λεπτ.
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6ωρ. 5 λεπτ.
Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola
40 λεπτ.
Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)
1ωρ. 15 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos en molde
Καμία βαθμολογία
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.