
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orzechy słodko-pikantne
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
masła20 g
-
orzeszków ziemnych, niesolonych100 g
-
orzechów laskowych50 g
-
migdałów, ze skórką50 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego drobnego (patrz wskazówka)60 g
-
wody10 g
-
papryki ostrej, mielonej½ - ¾ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
388 kcal /
1623.3 kJ
Πρωτεΐνη
11.2 g
Λιπαρά
30.3 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
300.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DZIEŃ TATY
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

W 30 MINUT
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6ωρ. 15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Nachos w tajskim stylu
1ωρ.
Lody tropikalne na patyku
4ωρ. 5 λεπτ.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Wrapy z hummusem i warzywami
1ωρ.
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM6)
6ωρ. 15 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sezamki
1ωρ. 50 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.