Orzechy słodko-pikantne

Orzechy słodko-pikantne

4.6 65 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 20 g masła
  • 100 g orzeszków ziemnych, niesolonych
  • 50 g orzechów laskowych
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego drobnego (patrz wskazówka)
  • 10 g wody
  • ½ - ¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
    ½ - ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 388 kcal / 1623.3 kJ
Πρωτεΐνη 11.2 g
Λιπαρά 30.3 g
Υδατάνθρακες 24.1 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g
Νάτριο 300.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων