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Gaufres façon club sandwich

Gaufres façon club sandwich
4.2 92 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 pièces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

La pâte à gaufre
  • 2 œufs blancs et jaunes séparés
  • 360 g de lait
  • 7 g de gingembre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 125 g de farine de blé
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
  • 70 g de beurre fondu
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 125 g de farine de maïs
La garniture
  • 2 avocats bien mûrs
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 125 g de yaourt nature
  • ½ c. à café de mélange d'épices mexicain
  • 100 g de tomates cerise coupées en deux
  • 300 g de surimi râpé saveur crabe
  • 10 brins de coriandre fraîche équeutés et hachés
  • 10 feuilles de salade verte
  • beurre (προαιρετικό πεδίο) pour le gaufrier

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 9.9 g
Θερμίδες 1302.1 kJ / 311.2 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Υδατάνθρακες 32.8 g

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