Συσκευές & Αξεσουάρ
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
5 κομμάτια
Υλικά
-
αμύγδαλα200 γρ.
-
30 γρ. λιναρόσποροφλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)30 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη2 κ.γλ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
ασπράδια αυγού3
-
μηλόξιδο30 γρ.
-
νερό καυτό250 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Πρωτεΐνη
11.2 g
Θερμίδες
1260 kJ /
300 kcal
Λιπαρά
26.2 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Υδατάνθρακες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Υγιεινή ζωή!
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΨωμί γάλακτος Tangzhong
2ωρ. 45 λεπτ.
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3ωρ. 30 λεπτ.
Ψωμί
1ωρ. 25 λεπτ.
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 λεπτ.
Ψωμάκια μπριος
1ωρ. 40 λεπτ.
Προζύμι
108ωρ. 20 λεπτ.
Bagels
2ωρ.
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3ωρ. 30 λεπτ.
Κρουασανάκια με πέστο
1ωρ. 20 λεπτ.
Μπαγκέτα
3ωρ. 45 λεπτ.
Χριστόψωμο
2ωρ. 20 λεπτ.
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
Καμία βαθμολογία