
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
30 sztuk
Υλικά
-
120 g kaszy jaglanej opłukanej
-
1000 g wody
-
60 g żurawiny, suszonej
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
125 g orzechów laskowych
-
2 - 3 łyżki syropu klonowego
-
125 g migdałów, ze skórką
-
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
5 łyżek wiórków kokosowych do obtaczania kulek
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
385 kJ /
92 kcal
Λιπαρά
6.1 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEKĄSKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza „słońce”
1ωρ. 45 λεπτ.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2ωρ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1ωρ. 20 λεπτ.
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1ωρ. 50 λεπτ.
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2ωρ. 15 λεπτ.
Kwadraty dyniowe z orzechami
1ωρ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1ωρ. 30 λεπτ.