Batoniki musli

Batoniki musli

4.6 239 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 kawałków

Υλικά

orzechów laskowych
80 g
owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
100 g
oleju kokosowego
70 g
syropu z agawy
100 g
miodu
100 g
płatków owsianych, górskich
250 g
migdałów, w płatkach
3 łyżki
słonecznika łuskanego
3 łyżki

Διατροφή ανά 1 kawałek

Θερμίδες 155 kcal / 649 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 19 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PRZEKĄSKI 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 λεπτ.

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50 λεπτ.

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

40 λεπτ.

Wrapy do łapy

Wrapy do łapy

1ωρ. 10 λεπτ.

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20 λεπτ.

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1ωρ.

Owsiane kulki z kokosem i miodem

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 λεπτ.

Odjazdowe pizzerki

Odjazdowe pizzerki

1ωρ. 40 λεπτ.

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 λεπτ.

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)

6ωρ. 15 λεπτ.

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 λεπτ.

Nachos w tajskim stylu

Nachos w tajskim stylu

1ωρ.

Εμφάνιση όλων