Patatas con almejas

Patatas con almejas

4.4 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

300 g de almejas frescas
sal
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
100 g de vino blanco
200 g de caldo de pescado
2 - 3 gotas de tabasco (προαιρετικό πεδίο)

1 pimienta de Cayena seca entera
1 hoja de laurel seca
600 g de patatas (peladas y cortadas en rodajas de aprox. 1 cm)
1 cucharada de perejil fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 956 kJ / 228 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6

1 godz. 30 min

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 min

Bowl de pollo Shawarma

1 godz.

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 min

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1 godz.

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 min

Tostadas de rajas con pollo

40 min

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min

Guiso "mar y tierra"

50 min

Lentejas estofadas para dos

2 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων