Συσκευές & Αξεσουάρ
Herzhafter Gemüseeintopf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Mangold Stiele und Blätter getrennt, in Stücken100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken (3 cm)150 g
-
Porree (weiße und hellgrüne Teile), in Stücken80 g
-
Öl10 g
-
Knollensellerie150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft20 g
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
-
Pfeffer¼ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
583 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
36 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSüßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30 λεπτ.
Der Eintopf
45 λεπτ.
Hühner-Nudel-Eintopf
2ωρ.
Hühner-Nudel-Suppe mit Käseklößchen
1ωρ. 10 λεπτ.
Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln
45 λεπτ.
Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe
40 λεπτ.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1ωρ.
Kartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen
45 λεπτ.
Schwarzwurzelsuppe mit Hackbällchen
1ωρ.
Erdnuss-Suppe
40 λεπτ.
Süßkartoffel-Suppe mit Quitten
50 λεπτ.
Minestrone
40 λεπτ.