Συσκευές & Αξεσουάρ
Linguine com camarão e couve
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo linguine350 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho4
-
couve pak-choi cortada em oitavos400 g
-
molho picante15 gotas de
-
molho de soja10 g
-
miolo de camarão600 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1492.7 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
1470.8 kJ /
351.5 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
46.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Janeiro 2019
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinguine com pesto de tomate e amêndoa
25 λεπτ.
Risoto de legumes assados e linguado
30 λεπτ.
Risoto de ervilhas e camarão
40 λεπτ.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1ωρ. 10 λεπτ.
Carbonara com couve
35 λεπτ.
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 λεπτ.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1ωρ. 5 λεπτ.
Mac & cheese com abóbora
1ωρ. 15 λεπτ.
Risoto de abóbora e Roquefort
45 λεπτ.
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30 λεπτ.
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1ωρ. 20 λεπτ.
Massa com tomate e beringela
45 λεπτ.