Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

3.5 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

180 g di quinoa bianca
380 g di bevanda a base di mandorle
1 pizzico di sale
30 g di cioccolato fondente a pezzi
1 cucchiaio di cacao in polvere
2 banane a fette
100 g di lamponi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 185 kcal / 773 kJ

Πρωτεΐνη 5.1 g

Λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 26.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Quinoa per tutti 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30min

Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

40min

Waffle rosa alla frutta

Waffle rosa alla frutta

30min

Brioches con il tuppo

Brioches con il tuppo

3h

Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

30min

Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

40min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Focaccia della Befana

Focaccia della Befana

5h

Müesli energetico

Müesli energetico

25min

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

12h 15min

Εμφάνιση όλων