Zingy avocado and lime dip

Zingy avocado and lime dip

4.8 73 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
40 g
jalapeño chillies trimmed and cut into halves
2
fresh coriander (approx. 1 bunch), leaves only
30 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
garlic clove
1
cos lettuce leaves (approx. 80 g)
4
lime zested (no white pith) and juiced
1
avocado (ripe), flesh only
1
mayonnaise (see Tips)
70 g
salt
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 332.2 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 643.9 kJ / 153.3 kcal

Λιπαρά 14.5 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Barbecue 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basic Hollandaise sauce

15 λεπτ.

Chunky basil pesto dip

10 λεπτ.

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 λεπτ.

Hollandaise

15 λεπτ.

Tomato ketchup

1ωρ. 25 λεπτ.

Creamy sun-dried tomato dip

5 λεπτ.

Herb and garlic dip

10 λεπτ.

Dairy free béchamel

10 λεπτ.

Cucumber and mint raita

30 λεπτ.

Lebanese-style hommus

13ωρ. 15 λεπτ.

Layered Mexican dip

25 λεπτ.

Sweet chilli sauce

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων