Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Wytrawne muffiny cukiniowe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
curry, mielonego1 łyżeczka
-
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki180 g
-
soli¾ łyżeczki
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół60 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy30 g
-
mąki orkiszowej150 g
-
jajka2
-
oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)30 g
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanegoczosnku suszonego, w płatkach niedźwiedziego½ łyżeczki
-
sody oczyszczonej¾ łyżeczki
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół8
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
200 kcal /
837.4 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.4 g
Νάτριο
604.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LEKKO I ZDROWO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2ωρ.
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2ωρ. 50 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1ωρ. 40 λεπτ.
Argentyńskie empanadas z kurczakiem
3ωρ. 40 λεπτ.
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 λεπτ.
Tort porowy
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza „słońce”
1ωρ. 45 λεπτ.
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 λεπτ.
Precle
1ωρ.
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1ωρ. 40 λεπτ.
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2ωρ. 10 λεπτ.