Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Brochettes de filet mignon à l'ananas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
20 g de gingembre frais coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
500 g de filet mignon de porc en morceaux
-
1 ananas frais coupé en cubes de 2 cm
-
40 g d'échalotes
-
200 g d'eau
-
250 g de lait de coco
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de patate douce coupée en cubes de 2 cm
-
20 g de moutarde
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés et ciselés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
31.2 g
Θερμίδες
2579.8 kJ /
616 kcal
Λιπαρά
35.8 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
37.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi - n°16
39 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1 Std.
Hachis de poulet et polenta
45 Min
Rougail aux chipolatas
50 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2 Std. 10 Min
Chili con carne
50 Min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 Min
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1 Std. 10 Min
Aubergines farcies aux chipolatas
1 Std. 10 Min
Navarin d'agneau
1 Std. 15 Min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55 Min
Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes
1 Std.