Pasta z marchewki z migdałami

Pasta z marchewki z migdałami

3.1 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
20 porcji

Υλικά

  • 90 g ziaren sezamu, białego
  • 70 g oleju słonecznikowego
    70 g oleju sezamowego
  • 700 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 60 g migdałów, blanszowanych
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 - 15 g kolendry, świeżej tylko liście
  • 120 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 60 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 125.6 kcal / 525.9 kJ
Πρωτεΐνη 2.7 g
Λιπαρά 9.8 g
Υδατάνθρακες 9.2 g
Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων