
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta z bakłażana
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
2 - 3 bakłażany (300-350 g każdy)
-
oliwa z oliwek ilość do skropienia bakłażanów
-
3 ząbki czosnku
-
30 g pasty tahini
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
179.2 kcal /
749.6 kJ
Πρωτεΐνη
4.9 g
Λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
22.9 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SOSY I DIPY
14 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta kanapkowa z bobu
45 λεπτ.
Sos warzywny do makaronu
40 λεπτ.
Relish ogórkowy
1ωρ. 30 λεπτ.
Sos puttanesca
45 λεπτ.
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 λεπτ.
Konfitura z boczku i cebuli
25 λεπτ.
Guacamole z mango i żurawiną
20 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ωρ.