Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta wegetariańska
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
35 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
200 g ziarna słonecznika
-
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
50 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1 czubata łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście
-
½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki brązowego cukru
-
1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1099 kJ /
262.5 kcal
Λιπαρά
24.8 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SOSY I DIPY
14 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 λεπτ.
Pasta z jarmużu
15 λεπτ.
Oliwa czosnkowa
10 λεπτ.
Adżika
40 λεπτ.
Pasta karczochowa
5 λεπτ.
Hummus z bobu
1ωρ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ωρ.
Sos jajeczny à la majonez
25 λεπτ.
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1ωρ. 55 λεπτ.