Karkówka marynowana z grilla

Karkówka marynowana z grilla

4.9 891 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 1000 - 1200 g karkówki, bez kości pokrojonej w 1-1,5 cm plastry
  • 4 ząbki czosnku
  • 40 g cebuli
  • 70 g oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka bazylii, suszonej
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • 3 łyżki ketchupu
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Διατροφή ανά 6 porcji

Θερμίδες 805 kcal / 3370.4 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 72.7 g
Υδατάνθρακες 35.4 g
Φυτικές ίνες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων