Pasta śródziemnomorska

Pasta śródziemnomorska

4.8 3.8K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 porcji

Υλικά

  • 60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 sztuk)
  • ½ - 1 cebula przekrojona na pół
  • 1 ząbek czosnku (προαιρετικό πεδίο)
  • 4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 200 - 300 g serka kremowego podzielonego na kawałki
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki cukru
  • 30 g koncentratu pomidorowego (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 134 kcal / 557 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 2 g
Φυτικές ίνες 0.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων