Creme de ervilhas da avó Adília

Creme de ervilhas da avó Adília

4.6 46 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses

Υλικά

  • cebola cortada em pedaços
    170 g
  • coentros
    20 g
  • azeite
    10 g
  • ervilhas congeladas
    500 g
  • água
    600 g
    600 g caldo de legumes
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Rebentos de ervilha
    Sementes de abóbora, q.b. p/ servir

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 310.5 kcal / 1299.2 kJ
Πρωτεΐνη 15.7 g
Λιπαρά 7.8 g
Υδατάνθρακες 49.7 g
Φυτικές ίνες 18.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 1775.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων