Sopa cremosa de ervilhas

Sopa cremosa de ervilhas

4.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
20 g
ervilhas frescas
1000 g
1000 g ervilhas congeladas
água
600 g
caldo de galinha caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de galinha
crème fraîche
200 g
200 g natas azedas
pimenta preta
2 pitadas de
sal fino
½ c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 175.2 kcal / 732.9 kJ

Πρωτεΐνη 7.5 g

Λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 20.6 g

Φυτικές ίνες 6.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Νάτριο 177.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de alho-francês

Sopa de alho-francês

40 λεπτ.

Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

30 λεπτ.

Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

30 λεπτ.

Tomatada de ovos

Tomatada de ovos

35 λεπτ.

Canja de noodles

Canja de noodles

40 λεπτ.

Creme de curgete e manjericão

Creme de curgete e manjericão

25 λεπτ.

Sopa de cação

Sopa de cação

40 λεπτ.

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

20 λεπτ.

Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

45 λεπτ.

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40 λεπτ.

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40 λεπτ.

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων