
Συσκευές & Αξεσουάρ
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
zeytinyağı25 g
-
tereyağı25 g
-
sarımsak2 diş
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
yeşil acı biber15 g
-
domates salçası40 g
-
konserve doğranmış domates suyuyla birlikte400 g
-
kuzu külbastı kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
taze fasulye ayıklanmış (6-7 cm)250 g
-
su300 g
-
kapya biber şeritler halinde kesilmiş (6-7 cm x 0,5 cm)140 g
-
tuz1 ½ tk
-
konserve mısır suyu süzdürülmüş, yıkanmış200 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzdürülmüş, yıkanmış400 - 440 g
-
karabiber¼ tk
-
kekik½ tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
429 kcal /
1795 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTavuklu Keşkek
1ωρ. 20 λεπτ.
Sebzeli Tavuk
45 λεπτ.
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35 λεπτ.
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16ωρ.
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1ωρ. 5 λεπτ.
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Καμία βαθμολογία
Chialı Tavuk Burger
1ωρ. 10 λεπτ.
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10ωρ. 30 λεπτ.
Kuru Fasulye
10ωρ.
Sucuklu Kuru Fasulye
10ωρ.
Basmati Pilavı
1ωρ.
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 λεπτ.