
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert250 g
-
roter Paprika in Stücken200 g
-
Kürbisfleisch geschält, in Stücken800 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz1 TL
-
Kümmel, ganz2 TL
-
Paprikapulver, edelsüß2 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ - 1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)2 - 3 TL
-
Sauerkraut300 g
-
Wasser100 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (3-4 cm)500 g
-
Kresse1 Päckchen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
245 kcal /
1023 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basenküche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

TOP 10 Vegan
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1ωρ.
Risotto mit Wildbrokkoli
40 λεπτ.
Gemüsegröstel mit Bohnen
40 λεπτ.
Korma-Gemüse-Curry
25 λεπτ.
Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl
55 λεπτ.
Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus
40 λεπτ.
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 λεπτ.
Rote Linsen-Möhren-Sauce
45 λεπτ.
Gemüse-Eintopf mit Feta
25 λεπτ.
Auberginen-Linsen-Curry
30 λεπτ.
Bohneneintopf mit Gerste
40 λεπτ.
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50 λεπτ.