Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

4.5 63 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de aceite de oliva
20 - 25 g
de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear en trozos (2 cm)
100 - 150 g
de mezcla de verduras en trozos (2 cm)
350 - 400 g
de mezcla de verduras, congeladas (προαιρετικό πεδίο)
50 g
50 g de chícharos congelados
de agua
700 - 800 g
de caldo de verduras en pasta
1 cdita
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
de sal fina
½ - 1 cdita
½ - 1 cda de salsa de soya
de pasta seca, corta
60 - 80 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 160 kcal / 670 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Viaje al mundo Thermomix® en 7 días 21 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1 Std.

Crema de aguacate y coco

Crema de aguacate y coco

10 Min

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 Min

Pho espress con daikon en espiral

Pho espress con daikon en espiral

50 Min

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum

45 Min

Sopa de bacalao y poro

Sopa de bacalao y poro

45 Min

Sopa de merluza

Sopa de merluza

35 Min

Vichyssoise

Vichyssoise

40 Min

Sopa de cilantro

Sopa de cilantro

1 Std. 20 Min

Sopa de melón

Sopa de melón

1 Std.

Crema de habas con chorizo y romero

Crema de habas con chorizo y romero

45 Min

Εμφάνιση όλων