
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry rouge thaï
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
de poivre blanc en grains1 c. à café
-
de graines de coriandre1 c. à soupe
-
de graines de cumin1 c. à café
-
d'échalotes coupées en deux70 g
-
gousses d'ail coupées en deux2
-
piments rouges frais de taille moyenne épépinés1 - 2
-
de citronnelle fraîche coupée en tronçons50 g
-
de galanga coupé en rondelles (voir "Conseil(s)")30 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de coriandre fraîche4 brins
-
d'huile d'arachide20 g
-
de cacahuètes grillées à sec, non salées50 g
-
de pâte de crevettes (voir "Conseil(s)")1 c. à soupe rase
-
de lait de coco400 g
-
de basilic thaï frais½ bouquet
-
de mini-épis de maïs coupés en quatre dans la longueur80 g
-
d'aubergines thaïes, coupées en huit150 g
-
de haricots verts thaïs coupés en morceaux (3 cm env.)150 g
-
de sauce de poisson (nuoc-mâm)1 c. à soupe
-
de sucre de palme (προαιρετικό πεδίο)40 g
-
de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (2 x 2 cm)400 g
-
de jus de citron vert30 g
-
feuilles de kaffir8
-
de riz cuit250 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
721 kcal /
3006 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
72 g
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