
Συσκευές & Αξεσουάρ
Japchae
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de vermicelles asiatiques250 g
-
d'échine de porc, désossée et taillée en lanières (5 mm)200 g
-
de sauce de soja130 g
-
de sucre en poudre3 c. à soupe
-
gousse d'ail finement hachée1
-
de poivre moulu2 pincées
-
de graines de sésame30 g
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d'eau800 g
-
de carottes taillées en lanières (2 mm)200 g
-
d'oignon finement émincé60 g
-
de poivrons rouges, verts et jaunes, taillés en fines lanières300 g
-
de champignons de Paris frais finement émincés80 g
-
d'huile de tournesol20 g
-
d'huile de sésame toasté30 g
-
d'oignons nouveaux finement émincés50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
349 kcal /
1461 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
38 g
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