Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta al tonno e melanzane
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di scalogno a pezzi
-
1 peperoncino rosso secco
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane violette a cubetti (1-2 cm)
-
320 g di pasta secca senza glutine (formato a piacere)
-
200 g di passata di pomodoro
-
60 g di olive miste verdi e nere, denocciolate e a metà
-
100 g di tonno in scatola, in acqua o sott'olio in olio di oliva, sgocciolato
-
1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
13.9 g
Θερμίδες
1828 kJ /
437 kcal
Λιπαρά
14.2 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Υδατάνθρακες
67.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Idee gustose
156 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaccheri con sugo e ricotta di pecora
20min
Tortelloni con pesto di nocciole
20min
Pasta al forno sprint
55min
Bowl Chili sin Carne
Pas d’évaluation
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50min
Pasta con pomodori e feta
50min
Pasta cotta
20min
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Pas d’évaluation
Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano
40min
Low Meat Cannelloni con bietole
1h 30min
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
50min
Pasta al forno con ragù alla bolognese e besciamella
2h