Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

4.5 530 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de puerro en rodajas
110 g
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
40 g
de calabacín en trozos
250 g
de judías verdes frescas en trozos
350 g
de curry en polvo
1 pellizco
de pimienta negra molida
1 pellizco
pastilla de caldo de verduras
1
1 cucharadita de sal
de agua
600 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 122 kcal / 508 kJ

Πρωτεΐνη 2.5 g

Λιπαρά 10.45 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Φυτικές ίνες 3.25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras 11 Συνταγές
Ισπανία

RecetasLigeras 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de apio

Sopa de apio

50 Min

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

40 Min

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1 Std.

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40 Min

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 Min

Crema de pimiento con calabacitas

Crema de pimiento con calabacitas

30 Min

Tradicional sopa de fideo

Tradicional sopa de fideo

35 Min

Sopa de nopales

Sopa de nopales

45 Min

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 Min

Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

1 Std. 25 Min

Crema de hinojo

Crema de hinojo

30 Min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων