Pollo con asparagi e riso

Pollo con asparagi e riso

5.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    1100 g
  • di sale
    3 cucchiaini
  • di riso Parboiled
    250 g
  • di asparagi verdi il terzo inferiore pelato
    700 g
  • di olio di oliva
    2 cucchiai
  • petti di pollo (circa 130 g ciascuno)
    4
  • di pepe macinato
    4 pizzichi
  • di burro
    1 cucchiaio
Salsa
  • di mezza panna per salse, con 25% di grassi
    200 g
  • di vino bianco
    80 g
  • di amido di mais (maizena)
    1 cucchiaino
  • di bacon affumicato a fette a listarelle (1 cm)
    50 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe macinato
    1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 685 kcal / 2879 kJ
Πρωτεΐνη 42.5 g
Λιπαρά 30 g
Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων