Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
20 g d'huile d'arachide20 g d'huile de sésame
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
150 g de carottes en gros morceaux (4 cm)
-
150 g de lardons
-
30 g de sauce soja
-
2 c. à café de sucre
-
1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison1 cube de bouillon (pour 0,5l) (προαιρετικό πεδίο)
-
350 g de riz, rond blanc (18-20 min. de cuisson)350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)
-
1200 g d'eau
-
400 g de mélange de légumes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
-
4 œufs
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1748 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti carbonara
40 λεπτ.
Sichuan spaghetti
50 λεπτ.
Tagliatelle aux cèpes
1ωρ.
Boulettes de Riz Siciliennes (Arancini)
3ωρ. 5 λεπτ.
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 λεπτ.
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
1ωρ. 10 λεπτ.
Ragoût de saucisses
30 λεπτ.
Sandwichs au sushi (Onigirazu)
Καμία βαθμολογία
Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème
30 λεπτ.
Tagliatelles au Poulet et au Pesto
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Καμία βαθμολογία
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
55 λεπτ.