Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes

4.2 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

20 g d'huile de sésame

20 g d'huile d'arachide
100 g d'oignons coupé en deux
150 g de carottes en gros morceaux (4 cm)
150 g de lardons
30 g de sauce soja
2 c. à café de sucre
1 cube de bouillon (pour 0,5l) (προαιρετικό πεδίο)

1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison
350 g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)

350 g de riz, rond blanc (18-20 min. de cuisson)
1200 g d'eau
400 g de mélange de légumes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
4 œufs

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1748 kJ / 418 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Votre Cookidoo® 2025 - Héros du fait maison 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic

30 λεπτ.

Pâtes à la crème de pistache

30 λεπτ.

Risotto

30 λεπτ.

Taboulé au quinoa et au thon

40 λεπτ.

Pâtes aux Champignons et au Bacon

Καμία βαθμολογία

Tagliatelles au Poulet et au Pesto

Καμία βαθμολογία

Boulettes de Riz Siciliennes (Arancini)

Καμία βαθμολογία

Risotto au Brie, au Bacon et aux Noix

Καμία βαθμολογία

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Καμία βαθμολογία

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

25 λεπτ.

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 λεπτ.

Nasi Goreng

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων