Dorada con guarnición de pimientos

Dorada con guarnición de pimientos

4.4 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 2 doradas en tranchas de 5 cm
  • 40 g de vino blanco
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de romero seco desmenuzado
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 200 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
  • 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
  • 200 g de pimiento amarillo en tiras de 1 cm

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 292 kcal / 1222 kJ
Πρωτεΐνη 26.8 g
Λιπαρά 18.5 g
Υδατάνθρακες 4.9 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g
Νάτριο 483.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων