Tapenade al tonno

Tapenade al tonno

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 Ricetta completa

Υλικά

  • 15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 350 g di tonno in scatola in olio di oliva ben scolato
  • 1 filetto di acciuga sott'olio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 spicchi di aglio
  • 80 g di mascarpone
  • 30 g di olive nere denocciolate
  • 15 g di capperi sott'aceto scolati
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Θερμίδες 210 kcal / 879 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων