
Συσκευές & Αξεσουάρ
Eier-Gemüse-Muffins
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Öl zum Einfetten
-
Champignons halbiert80 g
-
Brokkoli in Stücken80 g
-
Zucchini in Stücken120 g
-
rote Zwiebel klein, halbiert1
-
Cheddar in Stücken30 g
-
Katenschinkenwürfel80 g
-
Eier7
-
fettarme Milch180 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
368 kJ /
88 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Newsletter - Exklusive Rezepte 2019
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKürbis-Süßkartoffel-Auflauf
1ωρ. 40 λεπτ.
Apfel-Flammkuchen mit Streuseln
40 λεπτ.
Chinakohl-Pizza
1ωρ. 40 λεπτ.
Baguette Hawaii
30 λεπτ.
Mediterraner Flammkuchen
35 λεπτ.
Kernige Cracker
1ωρ. 40 λεπτ.
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1ωρ.
Mexiko-Schnecken
2ωρ. 15 λεπτ.
Pizza mit Blauschimmelkäse, Schinken, Birnen, Honig und Walnüssen
2ωρ. 35 λεπτ.
Knusprige Baconschnitten
3ωρ. 40 λεπτ.
Obazda-Flammkuchen
1ωρ. 50 λεπτ.
Pizza mit Äpfeln und Brie
1ωρ. 50 λεπτ.