Poulet, carotte, papaye et basilic

Poulet, carotte, papaye et basilic

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

citron vert non traité zeste et jus
1
de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
160 g
d'eau
350 g
cube de bouillon de volaille
½
de fécule de maïs type Maïzena®
1 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
d'aiguillettes de poulet
500 g
de carottes en tagliatelles
450 g
feuilles de basilic frais
quelques

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 222 kcal / 933 kJ

Πρωτεΐνη 31 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 17 g

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